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第61章 身心健康的重要性与相互关系 (第3/7页)

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普拉提等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,或75分钟的高强度有氧运动,同时结合适量的力量训练,有助于增强肌肉力量、提高心肺功能、

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